Les conseils, une drogue dure
Les conseils, c’est comme une drogue dure : en donner ou en recevoir crée facilement une dépendance.
Et s’il y a des vendeurs, c’est qu’il y a des acheteurs.
Il existe d’autres façons plus constructives d’interagir que de donner des conseils. Coacher en fait partie. Déléguer aussi.
Bonne nouvelle : nous approfondirons ces deux pratiques bientôt.
🔹 Du 25 au 28 mars, Irina Baranov animera des ateliers sur l’art et la science du coaching. Il reste quelques places pour des invités. Clique ici ou sur l’image pour manifester ton intérêt.
🔹 Le 2 avril, nous offrons un atelier-conférence sur la délégation. Détails et réservation ici. Voici un mot d'invitation de 50 secondes :
Ça va trop vite? Attends avant de ralentir!
Quand tout va trop vite, notre premier réflexe est souvent de vouloir ralentir.
Problème : ralentir est une stratégie rarement réfléchie, et encore moins exécutable.
Voici d’autres approches quand tu ressens que « ça va trop vite » :
✅ Accélérer (nous en avons parlé ici)
✅ Agencer ou ordonnancer différemment
✅ Élever son énergie (souvent abordé dans notre blogue)
✅ Améliorer son attention
✅ Changer son focus
✅ Abandonner certains engagements
✅ Accepter
✅ Doser
✅ Se former / Monter en compétences
✅ Se faire coacher
Et quand c’est quelqu’un d’autre qui ressent cela? L’empathie et le coaching deviennent alors des options puissantes. La liste ci-dessus peut servir de points de repères pour enrichir les échanges.
Gaspillage émotionnel
Récemment, j’ai entendu l’expression « gaspillage émotionnel ».
Qu’est-ce que ça peut bien vouloir dire?
Si je devais proposer une définition :
👉 Prendre une décision de moindre qualité en négligeant les signaux émotionnels d’une personne impliquée… ou, à l’inverse, en leur donnant une importance excessive.
