Trois pensées stoïques - par Louis-Samuel Jacques

Je suis souvent surpris des nombreuses affinités entre les pratiques de coaching et les propos des stoïques.

Je vous propose aujourd’hui un petit clin d’œil après deux classiques, Marc-Aurèle et Sénèque.

« Waste no more time arguing about what a good human should be. Be one. » - Marcus Aurelius

Faire la bonne chose et s’améliorer est généralement simple - ce n’est pas toujours facile, mais c’est simple.

Nul besoin de trop y penser. Il importe davantage de le faire que d’y penser.

Comment peux-tu être unE meilleurE amiE pour toi-même?

Avez-vous remarqué qu’on juge plus durement les personnes importantes pour nous - à commencer par soi-même - que les étrangers?

Je vous propose aujourd’hui cette question qui devrait vous conduire à l’auto-empathie.

Elle m’a été inspirée par Sénèque, qui aurait dit « Commence par être l’ami de toi-même; tu ne seras jamais seul. »

« Le malheur est plus fréquent que le bonheur. Qui t’a dit que tu devrais être heureux? » - Ragnar Lothbrok

Je me trouve drôle de citer un personnage de fiction. D’habitude, je prends des références plus… sérieuses.

Il demeure que le propos est très stoïque.

Voici un extrait de 33 secondes où Ragnar Lothbrok, le personnage principal de la série Viking, explique sa philosophie à son fils Bjorn. Selon lui, la poursuite du bonheur serait vaine. Ce qui compte, ce sont nos responsabilités.