---
title: Améliore ta présence exécutive et ton influence
description: Trois comportements qui sabotent ton influence et ta présence exécutive — et comment les remplacer pour gagner en impact et en crédibilité.
image: https://lsjacques.com/hubfs/Pratiques%20leadership.png
---

[![Louis-Samuel JACQUES](https://lsjacques.com/hubfs/logo-lsj/LSJACQUES-logo.svg "Louis-Samuel JACQUES")](https://lsjacques.com/)

[![Louis-Samuel JACQUES](https://lsjacques.com/hubfs/logo-lsj/LSJACQUES-logo.svg "Louis-Samuel JACQUES")](https://lsjacques.com/)

- [Comités consultatifs](https://lsjacques.com/services/comites-consultatifs)
- [Conférences et ateliers](https://lsjacques.com/services/conferences-et-ateliers)
- [Coaching](https://lsjacques.com/services/coaching)
- [Blogue](https://lsjacques.com/blogue)
- [À propos](https://lsjacques.com/a-propos)

[Planifie une rencontre](https://cta-service-cms2.hubspot.com/web-interactives/public/v1/track/click?encryptedPayload=AVxigLINM7XV7WgNHA8Wp74sp8cNA%2FoLzJehydWAmcbM0WEsmuNMXn6I37INt8frLE8u9zWMtXUMXTBql9%2BOss6fcS2DQ57ojSRZdoQmP48uxb0VSzGSdJFS1fy0krlcZVTLfFijU4hXImrMPQV5omNCAsBJDPWbg80vr2JRIe6jpQL99gusrMINCA%3D%3D&portalId=47555834)

[Planifie une rencontre](https://cta-service-cms2.hubspot.com/web-interactives/public/v1/track/click?encryptedPayload=AVxigLINM7XV7WgNHA8Wp74sp8cNA%2FoLzJehydWAmcbM0WEsmuNMXn6I37INt8frLE8u9zWMtXUMXTBql9%2BOss6fcS2DQ57ojSRZdoQmP48uxb0VSzGSdJFS1fy0krlcZVTLfFijU4hXImrMPQV5omNCAsBJDPWbg80vr2JRIe6jpQL99gusrMINCA%3D%3D&portalId=47555834)

- [Comités consultatifs](https://lsjacques.com/services/comites-consultatifs)
- [Conférences et ateliers](https://lsjacques.com/services/conferences-et-ateliers)
- [Coaching](https://lsjacques.com/services/coaching)
- [Blogue](https://lsjacques.com/blogue)
- [À propos](https://lsjacques.com/a-propos)

[Planifie une rencontre](https://lsjacques.com/planifie-rencontre)

# Améliore ta présence exécutive et ton influence

par [**Louis-Samuel Jacques**](https://lsjacques.com/blogue/author/louis-samuel-jacques) le 15 août 2025, 05:00:00

![\<span id="hs\_cos\_wrapper\_name" class="hs\_cos\_wrapper hs\_cos\_wrapper\_meta\_field hs\_cos\_wrapper\_type\_text" style="" data-hs-cos-general-type="meta\_field" data-hs-cos-type="text" \>Améliore ta présence exécutive et ton influence\</span\>](https://lsjacques.com/hubfs/Pratiques%20leadership.png)

La présence exécutive est une des quatre pratiques incontournables du leadership. C'est la fondation qui rend tout le reste possible.

![Pratiques leadership](https://lsjacques.com/hs-fs/hubfs/Pratiques%20leadership.png?width=1646&height=924&name=Pratiques%20leadership.png)

Qu'est-ce que c'est, exactement? Pour simplifier, disons que la présence exécutive est un ensemble de pratiques personnelles augmentant ta capacité d'influencer.

La négliger peut coûter cher.

Comme le sujet est vaste, on en fera un atelier-conférence le 5 septembre. [Détails et réservation ici](https://lsjacques.com/d%C3%A9veloppe-ton-influence-et-am%C3%A9liore-ta-pr%C3%A9sence-ex%C3%A9cutive). Le rabais de 20% pour inscription hâtive se termine dans une semaine, soit le 22 août. 

Pour honorer le format habituel de ce bulletin, voici trois comportements qui nuisent à ton influence et à ta présence exécutive, ainsi que des façons de te rediriger. 

#### Arrête de t'excuser

Malheureusement, beaucoup entament leurs conversations ou leurs réunions en s'excusant... D'arriver en retard, d'être en désaccord, d'un manque de préparation, de prendre la parole, de leurs cheveux rebelles ce matin, ou même des dernières frasques de leur président.

C'est correct de t'excuser. Mais si tu le fais, excuse-toi pour vrai et arrange-toi pour ne pas recommencer. 

Sinon, t'excuser ainsi sur quelque chose que tu ne changes pas (ou que tu ne peux changer), c'est l'équivalent de mettre un caillou dans ton soulier avant le début de ta course : ça te nuit et ça n'aide personne.

Ne le fais plus. 🙅‍♂️

Tu as plein d'options avantageuses. Un silence, sourire, remercier, complimenter ou commencer directement sont souvent de meilleures options que de t'excuser. Même parler de météo nuit moins, et tu as 50% de chances que ça plaise!

#### Ne prépare pas que le contenu

Maîtriser ton sujet est important, mais où tu es rendu, c'est probablement une activité à rendement marginal décroissant (pour les mortels non-économistes, ça veut dire que plus tu y mets de temps, moins c'est payant). 

Ça peut même être un défocus nuisible.

Voici quelques idées de questions qui peuvent guider avantageusement ta préparation à ta prochaine rencontre si tu veux augmenter ton influence :

- Quelle est l'intention de la rencontre?
- Quelle est MON intention dans cette rencontre?
- Qu'est-ce que je peux faire pour servir cette intention?
- Qu'est-ce qui pourrait faire dérailler la rencontre? Comment intervenir pour diminuer les chances que ça arrive, et pour diminuer les dommages si ça arrivait?
- Comment vais-je arriver en pleine possession de mes moyens?

#### Être en forme, ce n'est pas un luxe

Pour toutes sortes de raisons, beaucoup se privent de sommeil et négligent l'activité physique.

Tout ça mine leur posture physique et mentale, leur clarté d’esprit, la qualité de leurs décisions, ainsi que leur connexion avec les autres... sans parler de leur expérience à la vie.

Exercice physique, méditation, planification personnelle, journaling, coaching, groupe de pairs : ce ne sont pas des luxes, mais des investissements dans ta présence exécutive et ta capacité de faire ton travail, qui est d'influencer avec intention.

 

- Récent
- Archive

Récent

Archive

- [septembre 2026 (3)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/09)
- [août 2026 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/08)
- [juillet 2026 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/07)
- [juin 2026 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/06)
- [mai 2026 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/05)
- [avril 2026 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/04)
- [mars 2026 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/03)
- [février 2026 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/02)
- [janvier 2026 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2026/01)
- [décembre 2025 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/12)
- [novembre 2025 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/11)
- [octobre 2025 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/10)
- [septembre 2025 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/09)
- [août 2025 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/08)
- [juillet 2025 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/07)
- [juin 2025 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/06)
- [mai 2025 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/05)
- [avril 2025 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/04)
- [mars 2025 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/03)
- [février 2025 (2)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/02)
- [janvier 2025 (11)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2025/01)
- [novembre 2024 (2)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/11)
- [octobre 2024 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/10)
- [septembre 2024 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/09)
- [août 2024 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/08)
- [juillet 2024 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/07)
- [juin 2024 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/06)
- [mai 2024 (6)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/05)
- [avril 2024 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/04)
- [mars 2024 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/03)
- [février 2024 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/02)
- [janvier 2024 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2024/01)
- [décembre 2023 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/12)
- [novembre 2023 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/11)
- [octobre 2023 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/10)
- [septembre 2023 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/09)
- [août 2023 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/08)
- [juillet 2023 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/07)
- [juin 2023 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/06)
- [mai 2023 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/05)
- [avril 2023 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/04)
- [mars 2023 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/03)
- [février 2023 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/02)
- [janvier 2023 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2023/01)
- [décembre 2022 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/12)
- [novembre 2022 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/11)
- [octobre 2022 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/10)
- [septembre 2022 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/09)
- [août 2022 (6)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/08)
- [juillet 2022 (10)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/07)
- [juin 2022 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/06)
- [mai 2022 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/05)
- [avril 2022 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/04)
- [mars 2022 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/03)
- [février 2022 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/02)
- [janvier 2022 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2022/01)
- [décembre 2021 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/12)
- [novembre 2021 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/11)
- [octobre 2021 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/10)
- [septembre 2021 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/09)
- [août 2021 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/08)
- [juillet 2021 (5)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/07)
- [juin 2021 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/06)
- [mai 2021 (4)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/05)
- [avril 2021 (3)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/04)
- [mars 2021 (3)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/03)
- [février 2021 (2)](https://lsjacques.com/blogue/archive/2021/02)

Voir tout

### Je m'inscris par courriel

Partagez ceci

[Partagez sur Twitter](https://twitter.com/share?url=https://lsjacques.com/blogue/trois-comportements-qui-nuisent-à-ton-influence-et-à-ta-présence-exécutive&text=Améliore%20ta%20présence%20exécutive%20et%20ton%20influence) [Partagez sur Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://lsjacques.com/blogue/trois-comportements-qui-nuisent-à-ton-influence-et-à-ta-présence-exécutive&t=Améliore%20ta%20présence%20exécutive%20et%20ton%20influence) [Partagez sur LinkedIn](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://lsjacques.com/blogue/trois-comportements-qui-nuisent-à-ton-influence-et-à-ta-présence-exécutive&t=Améliore%20ta%20présence%20exécutive%20et%20ton%20influence) [Partagez sur Email](mailto:?subject=Am%26eacute%3Bliore+ta+pr%26eacute%3Bsence+ex%26eacute%3Bcutive+et+ton+influence&body=Découvrez%20cet%20article%20:%20https%3A%2F%2Flsjacques.com%2Fblogue%2Ftrois-comportements-qui-nuisent-%C3%A0-ton-influence-et-%C3%A0-ta-pr%C3%A9sence-ex%C3%A9cutive)

Article précédent

[← Prendre et donner le leadership](https://lsjacques.com/blogue/prendre-et-donner-le-leadership)

<https://lsjacques.com/blogue>

Article suivant

[Retour à l'école →](https://lsjacques.com/blogue/rentrée-des-leaders)

## Vous aimerez aussi...

ces autres articles

[Marathon et entreprise : trois nouveaux parallèles](https://lsjacques.com/blogue/marathon-et-entreprise)

![](https://lsjacques.com/hubfs/slayer%20mosh.jpg)

### Marathon et entreprise : trois nouveaux parallèles

29 août 2025, 05:00:00 2 minutes de lecture

[Spécial sur les tableaux de bord de gestion et les indicateurs de performance (KPIs)](https://lsjacques.com/blogue/p/3-idees-de-leadership-en-3-minutes-8df)

![](https://lsjacques.com/hubfs/Imported_Blog_Media/Nr8BOiD-4w8.jpeg)

### Spécial sur les tableaux de bord de gestion et les indicateurs de performance (KPIs)

27 août 2021, 00:00:00 1 minutes de lecture

[La dernière impression | La règle du 10-10-10 | Start with Why](https://lsjacques.com/blogue/p/3-idees-de-leadership-en-3-minutes-35a)

![](https://lsjacques.com/hubfs/Imported_Blog_Media/u4ZoJKF_VuA.jpeg)

### La dernière impression | La règle du 10-10-10 | Start with Why

13 août 2021, 00:00:00 1 minutes de lecture

### Recevoir 3 idées de leadership chaque semaine

#### ![LSJACQUES-logo](https://lsjacques.com/hubfs/logo-lsj/LSJACQUES-logo.svg)

Ce n’est pas à propos de moi,  
c’est à propos de toi! 

<https://www.linkedin.com/in/lsjacques/><https://www.instagram.com/louissamueljacques/><https://www.youtube.com/@LouisSamuelJacques><https://www.tiktok.com/@lsjacques>[mailto:lsjacques@lsjacques.com](mailto:lsjacques@lsjacques.com)

Accompagnement offert

- [Comités consultatifs](https://lsjacques.com/services/comites-consultatifs)
- [Conférences et ateliers](https://lsjacques.com/services/conferences-et-ateliers-old)
- [Coaching](https://lsjacques.com/services/coaching)

Ressources

- [Blogue](https://lsjacques.com/blogue)
- [M'inscrire à l'infolettre](https://lsjacques.com/inscription-bulletin)

[Louis-Samuel Jacques](https://lsjacques.com/services/coaching)

- [À propos](https://lsjacques.com/a-propos)
- [Me joindre](https://lsjacques.com/nous-joindre)

 © 2026 LSJacques.com, tous droits réservés.

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Louis-Samuel Jacques",
    "url" : "https://lsjacques.com/blogue/author/louis-samuel-jacques"
  },
  "dateModified" : "2025-08-15T09:00:01.360Z",
  "datePublished" : "2025-08-15T09:00:00.000Z",
  "headline" : "Améliore ta présence exécutive et ton influence",
  "image" : [ "https://lsjacques.com/hubfs/Pratiques%20leadership.png" ],
  "mainEntityOfPage" : {
    "@id" : "https://lsjacques.com/blogue/trois-comportements-qui-nuisent-à-ton-influence-et-à-ta-présence-exécutive",
    "@type" : "WebPage"
  },
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://lsjacques.com/hubfs/LSJACQUES-logo.png"
    },
    "name" : "LSJACQUES.COM"
  }
}
```